Montag, 13. Juli 2015

MaraUltra Nr. 130 auf Etappe 5

Sonntagabend in Hann. Münden.
Die Fulda ist erlaufen. Knapp 223 km sind es geworden. Mir geht es gut und ich habe so gut wie keine Wehwehchen, aber... das Wetter war heute nicht gut und sieht für die nächsten Tage auch nicht viel besser aus. Mit den heutigen 54 km beende ich guter Dinge meinen Etappenlauf. Der Spaß am Laufen steht für mich im Vordergrund. Und bei miesem Wetter sind mir die Urlaubstage zu schade.
Die Fulda ist "bezwungen". Und die Weser kommt demnächst mal dran.
Und jetzt schneide Ich erstmal mein Video. 😊


Samstag, 11. Juli 2015

MaraUltra 129 auf Etappe 4

49 km an der Fulda entlang waren es heute. Es war die wärmste Etappe und ich habe wieder ohne Ende Durst gehabt. Aber heute haben mich ein Edeka und eine Tanke gerettet.
Viel Zeit zu grübeln und nachzudenken. Ich glaube, ich pilgere gerade. 


Freitag, 10. Juli 2015

MaraUltra 128 auf Etappe 3

54 km sind es heute geworden. Von Schlitz bis Rotenburg an der Fulda. Die Herausforderung des Tages war, hier ein Zimmer zu finden. Aber nach einer Stunde Sucherei war das Problem gelöst. 
Die Gelenke mucken etwas und der Rucksack hinterlässt langsam Spuren. 12 kg sind doch ne Hausnummer. Ich hatte heute viel Zeit zum Nachdenken. Und unterwegs gab's nen Obstler. :-)


Donnerstag, 9. Juli 2015

MaraUltra Nr. 127 und Etappe 2

58 km habe ich heute geschafft. Bis kurz hinter Schlitz bin ich gekommen. Und ich habe viel Zeit zum Nachdenken gehabt. Ich hatte Probleme mit meiner Getränkeversorgung und mit dem Abendessen. Alles nicht so einfach allein. Aber die Beine laufen noch. Morgen geht's erstmal weiter.


Mittwoch, 8. Juli 2015

Der Prolog

Mein Abenteuer hat heute begonnen. Ich bin an der Fuldaquelle gestartet und erstmal nur zum Reinkommen 8 km bis nach Gersfeld gelaufen. Morgen geht's dann richtig los. 


Donnerstag, 25. Juni 2015

Die Ruhe vor dem Sturm

Nach dem Ahrathon vor fast zwei Wochen bin ich am letzten Wochenende zwei 10er gelaufen: in Ense-Höingen und in Dortmund-Mengede. Da ich zurzeit arbeitsmäßig stark eingebunden bin, kommt das Laufen in der Woche im Moment etwas kurz. Aber das muss jetzt auch mal so gehen... äh... laufen. Jetzt werde ich mich noch ein paar Tage ausruhen und dann beginnt mein Sommerabenteuer.
Ich möchte eine besondere Kerbe auswetzen. Und das nur für mich. Ich will mir etwas beweisen. Mir. Das ist das Ziel. Und dafür werde ich in Kürze meine Beine in die Hand nehmen und... äh... häh? Wie geht das eigentlich? Die Beine in die Hand? Komisch. Na ja... egal. Auf jeden Fall wird ordentlich gerannt. In Kürze. 

Montag, 1. Juni 2015

Zum Wochenbeginn ein Wettkampf

Die Woche begann mit dem Friedenslauf in Dortmund-Kirchlinde, der traditionell am Pfingstmontag stattfindet. Schon morgens beim Aufstehen merkte ich meine leicht schmerzenden, schweren Beine. Das Laufen mit dem Rucksack machte sich wohl bemerkbar.
Bei leichtem Nieselregen ließ es sich aber dann ganz gut laufen. Obwohl der RuWel erst zwei Tage her war, hatte ich Kraft in den Beinen. Und die Luft passte auch. 47:19 min standen nach 10 km auf der Uhr. Mit dieser Zeit bin ich nach der anstrengenden letzten Woche mehr als zufrieden. Und nebenbei war es noch mein schnellster 10er in diesem Jahr.
Der Rest der Woche wurde ebenfalls mit Rucksacktraining gefüllt. So langsam gewöhne ich mich wieder an das Dingen. Nur bleiben auf dem Rücken nach jedem Lauf ein paar kleine wunde Stellen und meine Halswirbelsäule muckt ein wenig. Aber ich hoffe, das legt sich in den nächsten Tagen, denn am Donnerstag folgt schon der ruWel 8. Wieder mit Rucksack.